健康养生
更新日期: 2021-12-24 标准语言: 中文版 浏览次数: 3625
战胜抑郁 走出抑郁症的30天自我康复训练 作者：李宏夫 出版时间：2018年版内容简介 这不是一本没有营养拾人牙慧的心灵鸡汤书，而是有着纯粹实操价值的心灵康复指导书。作者结合积极心理学、催眠、自然医学、精神动力学...
更新日期: 2021-12-24 标准语言: 中文版 浏览次数: 3296
瑜伽和普拉提 作者：（英）朱迪 史密斯 著出版时间： 2008年版内容简介 瑜伽和普拉提是如今风靡欧美、席卷全球的两大著名健身体系，能够促进身心健康、改善精神状态，适合不同年龄和体能水平的人练习。《瑜伽和普拉提》将专家...
更新日期: 2021-12-24 标准语言: 中文版 浏览次数: 3239
用艺术抚慰心灵 来自百名建筑、艺术、传媒界志愿者为灾后重建的心声 作者：BIBD传媒《建筑创作》北京减灾协会策划 主编 出版时间：2008年版内容简介一场猝不及防的自然灾害，使四川盆地成为万众关注的焦点，伴随着来自全国各...
更新日期: 2021-12-24 标准语言: 中文版 浏览次数: 3324
远离疾病的智慧 家庭养身保健实用手册 作者：刘承裕 编著 出版时间：2009年版内容简介 《远离疾病的智慧》提供了一套健康快餐，人们可以通过自身演练。实现健美的目标。《远离疾病的智慧》旨在以健康美丽为核心。使人们...
更新日期: 2021-12-24 标准语言: 中文版 浏览次数: 3687
早晚3分钟瑜伽课 作者：（日）深堀真由美编著 刘绍晨译 出版时间：2011年版内容简介 《早晚3分钟瑜伽课》是一本特别适合懒人的瑜伽书，不用花时间，也不用去健身房！只要做简单的几个动作，就能赶走疲劳，保持神气清爽的一天！瑜伽与...
更新日期: 2021-12-24 标准语言: 中文版 浏览次数: 3270
远离孤独 走出交往困境 作者：马锦飞，王天弘 主编 出版时间：2013年版内容简介 《远离孤独：走出交往困境》特色：一、涵盖全面。《远离孤独：走出交往困境》以交往的社会关系为线索，基本涵盖了农村生活的社交面。具体包括：朋友...
更新日期: 2021-12-24 标准语言: 中文版 浏览次数: 3273
瑜伽帮你全身瘦 作者：曲影 著 出版时间：2011年版内容简介 才华横溢的曲影，以细腻的文笔、轻松的文风、唯美的图片，为女性读者奉献针对全身肥胖问题的瑜伽美体书——《瑜伽帮你全身瘦》。曲影将自己10年纤体美学一次性...
更新日期: 2021-12-24 标准语言: 中文版 浏览次数: 3280
詹医师的体质养生课 痰湿体质 作者：詹强 编出版时间： 2010年版内容简介 肥胖是人体代谢异常的表现，同时肥胖也给人体的代谢带来病理变化。许多人对于肥胖的担忧，除了美观以外，更主要的是肥胖以后身体产生种种不良的甚至...
更新日期: 2021-12-24 标准语言: 中文版 浏览次数: 3330
原来如此 你所不知道的健康问题作者： 陈洁 编 出版时间：2013年版内容简介 《你所不知道的健康问题：原来如此》是在杭州电视台健康栏目《原来如此》的基础上完成的。这个栏目以轻松娱乐的节目形式，将科学的健康理念和生...
更新日期: 2021-12-24 标准语言: 中文版 浏览次数: 3349
心理灯塔系列 忧伤的心灵 抑郁症探秘 第三版 作者：徐光兴 出版时间：2016年版丛编项： 心理灯塔系列内容简介 抑郁症是21世纪较流行的情绪疾病，全球有将近两亿人为此疾患所困，如果加上潜在的患者，至少有将近五亿人正在遭受...
