健康养生
更新日期: 2021-12-24 标准语言: 中文版 浏览次数: 3486
瑜伽解剖学 全彩图解第二版 作者：（美）雷斯利 卡米诺夫（LESLIEKAMINOFF），艾米 马修斯（AMYMATTEWS）著 出版时间：2016年版内容简介 《瑜伽解剖学（全彩图解第2版）》不是对人体解剖学或广袤的瑜伽科学的详尽研究报告，也不是某个特定...
更新日期: 2021-12-24 标准语言: 中文版 浏览次数: 3264
瑜伽天后LULU'S脊美瑜伽 精华版 第二版 作者：LULU，吴宛竹 著 出版时间：2009年版内容简介 《瑜伽天后LULU'S脊美瑜伽(精华版)》提供无副作用的神经医学健美YOGA，教导读者如何运用自然的体态修饰与动作，来移除神经系统中，传达...
更新日期: 2021-12-24 标准语言: 中文版 浏览次数: 3291
印度自然疗法系列 瑜伽疗法 作者：印度自然疗法和瑜伽学研究所 著 出版时间：2008年版丛编项： 印度自然疗法系列内容简介 本书告诉你不用药物治疗疾病。调养身体的智慧。印度自然疗法已有5000年的历史，它崇尚以自然纯粹...
更新日期: 2021-12-24 标准语言: 中文版 浏览次数: 3316
智慧先锋健康人生丛书 远离抑郁这条黑狗 作者：金圣荣 主编出版时间： 2016年版丛编项： 智慧先锋健康人生丛书内容简介 本书中介绍多个真实的忧郁症案例，综合指出抑郁症对个人、家庭和社会带来的种种伤害和沉重的负担。...
更新日期: 2021-12-24 标准语言: 中文版 浏览次数: 3413
瑜伽与冥想 作者：（英）吉尔 霍尔 著 出版时间：2010年版内容简介 《瑜伽与冥想》是国际著名瑜伽导师吉尔-霍尔和多丽尔·霍尔的代表作，是系统、完整地介绍瑜伽与冥想的权威著作。与其他瑜伽书不同的是，它将所有的瑜伽姿势...
更新日期: 2021-12-24 标准语言: 中文版 浏览次数: 3299
悦动减肥馆 减肥排毒美肤强效瑜伽 作者：张斌 编著 出版时间：2011年版内容简介 瑜伽对于我们每个人生活的改变，不仅仅体现在肢体健康与唾手可得的美丽轻盈，更多的是一种源自心灵深处的平和与安宁。当我们越来越为尘世中...
更新日期: 2021-12-24 标准语言: 中文版 浏览次数: 3278
瑜伽从零轻松学 作者：矫林江 主编 出版时间：2011年版内容简介 为了便于区分难易度，我们按照初、中、高级的顺序对所有体式加以排列，并根据长期的实践总结，对每个动作都做了“难度系数”的标注。为了便于舒适练习，我们初...
更新日期: 2021-12-24 标准语言: 中文版 浏览次数: 3221
瑜伽减肥排毒自学百科 作者：张梅 编著 出版时间：2010年版丛编项： 畅游瑜伽内容简介 瑜伽是古老而时尚、神秘而科学的身心修习法。瑜伽并非只是流行或时髦的健身运动这么简单，它集哲学、科学和艺术于一身。张梅老师亲力...
更新日期: 2021-12-24 标准语言: 中文版 浏览次数: 3270
怎样吃最健康 专家教你饮食养生经 作者：金燮根，王永怀，许芳玲 著 出版时间：2010年版内容简介 “民以食为天，食以安为先”。饮食与人体健康有着非常密切的关联，许多人只求吃得味美，而忽略了如何吃得健康、吃得放心和吃得安...
更新日期: 2021-12-24 标准语言: 中文版 浏览次数: 3325
瑜伽基础教程 作者：刘春秀，杜伯武 编著出版时间： 2010年版内容简介 本书以当前的瑜伽理论研究和实践为基础，包括瑜伽理论、《哈他之光》概述、帕坦伽利的《瑜伽经》、阿育吠陀基础、瑜伽练习、生理学和解剖学基础等内...
