女人健身瘦身一本通作者: 叶丹 编著 出版时间:2012年版内容简介 本书主要内容简介:天使面孔和魔鬼身材哪个更具灵魂吸引力?无疑是魔鬼身材。只要你找到了一种既能留住健康,又能瘦身塑形且顺应本性的方式,前凸后翘、曲线优美的性感身材和不复胖的体质触手可得!目录健身知识大放送 一、踏进人体学的科学殿堂 1.了解自己的身体,是塑造完美身形的第一步 2.你拥有良好的体态吗 3.学会从人...