瑜伽会馆 瑜伽强效减肥 作者：李嘉 编著出版时间： 2009年版丛编项： 瑜伽会馆内容简介　　瑜伽是一项传承千年的印度养生术，能让您在轻松愉悦的氛围中减肥塑身。瑜伽温和，不剧烈，不会使人疲惫不堪；能在减重的同时美化曲线，不会催生块状肌肉。瑜伽减肥养生正风靡全球女性。目录Part One 穿越时空的瑜伽之旅第一节 现在开始讲解瑜伽第二节 一起开始轻松愉悦的减肥旅程Part Two 瑜伽古为今用的印度养生...