超简单对症艾灸 吴明霞 主编 2013年版

超简单对症艾灸
作者：吴明霞 主编
出版时间：2013年版
内容简介
　　艾灸是祖先传下来的保健良方，自古就有“家有三年艾，郎中不用来”之说。它的魅力在于取材方便、操作简单、不会产生副作用，最重要的是实用有效。本书在介绍了艾灸最基本的手法和用具的基础上，介绍了常见慢性病和身体小毛病的艾灸调理方法，力求用最少的穴位、最简单的艾灸方法达到祛病强身的目的。
目录
第一章 艾灸入门知识
了解艾灸/8 艾灸的治疗宜忌/9 灸法的选择/10……
第二篇 生活常见症，艾灸及时除
头痛/20 眩晕/22 失眠/23……
第三篇 临床常见病，艾灸轻松治
感冒/54 过敏性鼻炎/56 慢性支气管炎/58……
第四篇 艾灸养颜，青春常驻
单纯性肥胖/100 单纯性消瘦/102 面部皱纹/103……
第五篇 艾灸保健，延年益寿
血脂调理灸/112 血压调理灸/114 强身健体灸/116……
附录 图解人体十二经络 132