利生营养与健康文库 老年保健 （美国）美国《预防》杂志 编 2008年版

利生营养与健康文库 老年保健
作者：（美国）美国《预防》杂志 编
出版时间： 2008年版
丛编项： 利生营养与健康文库
内容简介
　　人口老龄化已是全球关注的发展趋势，如何让中老年人永葆青春，远离疾病和痛苦的困扰，是各国政府和社会都非常重视的课题。在本书中，全面浓缩美国352位顶级中老年疾病和保健专家的专业智慧，并荟萃美国医学界1500多位学者的经验心得，为中老年人健康长寿，保持青春和活力，提供了全面的家庭保健解决方案。
目录
前言　与看似平常的顽疾作斗争
第一篇　自我保健，健康生活
　自我保健第一步　
　　关心你的身体健康
　自我保健第二步　
　　积极锻炼
　自我保健第三步　
　　平衡你的饮食
　自我保健第四步　
　　防止意外发生
　自我保健第五步　
　　保持思维敏捷
第二篇　老年家庭保健
　一　关节疼痛
　二　老年斑
　三　贫血
　四　心绞痛
　五　手臂无力
　六　关节炎
　七　哮喘
　八　腰背疼痛
　九　口臭
　十　褥疮
　十一　体臭
　十二　骨刺
　十三　指甲碎裂病
　十四　瘀肿
　十五　拇囊尖肿
　十六　烧伤
　十七　滑囊炎和肌腱类
　十八　咖啡因依赖症
　十九　口腔溃疡
　二十　身体重报
　……