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人的生存与健康 黄福祥 编著 2008年版
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- 类 别：健康养生
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资料介绍
人的生存与健康
作者：黄福祥 编著
出版时间： 2008年版
内容简介:
本书分为生存篇和健康篇两部分。全书共六章，包括保持精神健康、合理安排饮食、长期适度运动、充足有效睡眠、坚持常态健康、注意防治疾病等内容。
作者：黄福祥 编著
出版时间： 2008年版
内容简介:
本书分为生存篇和健康篇两部分。全书共六章，包括保持精神健康、合理安排饮食、长期适度运动、充足有效睡眠、坚持常态健康、注意防治疾病等内容。
