中医补肾养生法 第四版 马汴梁 主编 2014年版

中医补肾养生法（第四版）
作　者： 马汴梁 编
出版时间： 2014

内容简介
　　《中医补肾养生法（第4版）》在前3版的基础上修订而成，概述了中医有关肾与肾虚基本知识，详述了补肾养生的各种中药、食品及配方。其中单味中药和食品69种，包括其性味、归经、成分、功效作用和应用等；各种补肾靓汤、药膳、药酒及中药配方约600首，按中医辨证分类，详述其组成、制作、功效和用法等。同时介绍了熏洗、拔罐、敷脐、按摩、刮痧、药枕、药浴、气功、针灸、运动等中医补肾法及国医大师有关补肾的经验。《中医补肾养生法（第4版）》内容通俗易懂，方法简明实用，养生保健与治病效果确切，适于广大群众、特别是肾虚体弱的中老年朋友阅读参考。
目录
第1章 肾与肾虚补养基本知识
一、肾的概念与生理功能
二、肾虚病机与证候
三、肾虚补养常识
四、有关肾虚问题的释疑
第2章 常用补肾中药
鹿茸
紫河车
蛤蚧
附子
肉桂
韭子
鹿衔草
蛇床子
骨碎补
制狗脊
胡芦巴
锁阳
益智
肉苁蓉
巴戟天
仙茅
补骨脂
菟丝子
淫羊藿
阳起石
山茱萸
熟地黄
五昧子
车前子
冬虫夏草
芡实
泽泻
脐带
海马
海狗肾
狗肾
蚕蛹
紫梢花
第3章 常用补肾食品
鹿肉
狗肉
羊肉
田鼠肉
驴肉
鸽肉
雉鸡
鹌鹑
洋鸭
白鸭肉
乌骨鸡
鹅肉
龟肉
鳖肉
羊肾
猪肾
猪脑
猪蹄
麻雀肉
雀卵
鸽蛋
鹌鹑蛋
虾
鱼鳔
鲳鱼
海参
黄鳝
泥鳅
牛骨髓
鹿骨
黑豆
栗子
椰肉
核桃肉
哈士蟆油
蜂乳
第4章 补肾壮阳
一、补肾壮阳靓汤
羊肉补阳汤
双鞭汤
仙茅瘦肉汤
壮阳狗肉汤
二、补肾壮阳药膳
蘑菇鹿肾
姜附烧狗肉
肉桂鸡肝
带花羊头
参芪鹿肉汤
巴戟肥肠汤
杞鞭壮阳汤
附片炖狗肉
附子牛肉汁
附片蒸羊肉
红烧鹿肉