抑郁的自我疗法 用接受和实现疗法走出抑郁 作者：（美）科尔克 斯特尔萨拉，派翠西娅 罗宾逊 著出版时间： 2010年版内容简介《抑郁的自我疗法:用接受与实现疗法走出抑郁》的基本框架分为三个部分，第一部分称为“创造一个改变的环境”；第二部分“走出抑郁，进入有活力的生活”，这个部分会帮助你澄清你期待的生命会是怎样，然后去除障碍；第三部分“对生命力作出承诺”，将会帮助你制订一套计划来把你有价值生活...