健康养生
更新日期: 2022-03-03 标准语言: 中文版 浏览次数: 3221
高血压病健康饮食手册 作者：李雁，潘芳，庞博 主编 出版时间：2015年版内容简介高血压是引起心、脑血管疾病的重要危险因素，严重的威胁着人类的生命和健康。在我国，随着人民生活水平的提高，饮食结构和出行方式发生很大改变，高血...
更新日期: 2022-03-02 标准语言: 中文版 浏览次数: 3254
健康隐患“通”出去 心情好、血管通、病就少 作者：轩丽勇 编著 出版时间：2018年版内容简介很多人都觉得，只有上了年纪的老年人血管才会老化，岂不知，血管斑块从30岁之后就会开始开始加速变大了。现代人的生活压力越来越大，运...
更新日期: 2022-03-02 标准语言: 中文版 浏览次数: 3221
健康就要这样吃 健脾养胃健康吃作者： 范海 编著出版时间： 2011年版内容简介 菜谱虽然只关乎吃喝，其中的学问却不少，只有了解食物的营养，才能编制出合格的菜谱，无论是想维持还是改善个人或群体的营养状况，都要基于对食物营...
更新日期: 2022-03-02 标准语言: 中文版 浏览次数: 3242
家庭保健按摩 作者：黄安，秦谦，宇佳 主编 出版时间：2010年版内容简介 《家庭保健按摩》介绍了66个常用穴位和17种保健按摩常用手法，较为详细地介绍了22种日常生活中的不适症和常见病症，内容涉及每一病症的主要表现、保健...
更新日期: 2022-03-02 标准语言: 中文版 浏览次数: 3242
最简单的穴位按摩法 5分钟头部按摩保健康 作者：唐长华，张程 著 出版时间：2014年版丛编项： 最简单的穴位按摩法内容简介 《最简单的穴位按摩法：5分钟头部按摩保健康》是根据中医经络学说理论，遵循祖国医学推拿按摩的原理， ...
更新日期: 2022-03-02 标准语言: 中文版 浏览次数: 3262
家庭饮食营养保健全书 作者：窦国祥 主编出版时间： 2010年版内容简介 《家庭饮食营养保健全书》现代人最佳的饮食养生指导。书中列有合理营养的生理学基础、各类食物的营养价值、健康人群的合理营养和膳食、病人的饮...
更新日期: 2022-03-02 标准语言: 中文版 浏览次数: 3253
高血压居家调养及食疗 作者：养生堂慢性病保健课题组 编著 出版时间：2008年版内容简介 这是一本图文并茂、印刷精美的书不仅有一般的食物成分、营养搭配，还有针对防治“三高”的各种有效、具体、可操作的美味食谱。书...
更新日期: 2022-03-02 标准语言: 中文版 浏览次数: 3358
健康八九不离“食” 作者：韩宏，刘慧滢 编著出版时间： 2010年版内容简介 《健康八九不离"食"》是专门讲吃的保健书。“民以食为天”，现代人的健康也八九不离“食”。饮食星人们赶走疾病、换来健康的最为经济实用的方法...
更新日期: 2022-03-02 标准语言: 中文版 浏览次数: 3315
图说家庭健康自助系列 从生活学中医 手到病除学推拿作者： 张威 编著出版时间： 2013年版丛编项： 图说家庭健康自助系列内容简介 张威编著的《从生活学中医（手到病除学推拿）》内容介绍：人体的经络穴位如同遍布全身上下的网...
更新日期: 2022-03-01 标准语言: 中文版 浏览次数: 3378
针灸要诀与按摩十法 作者：赵缉庵 著 出版时间：2012年版内容简介 《针灸要诀与按摩十法》所列针式，除外科所用各针外，粗细长短，分为十一种。每种针式下必注明针形若何，何病使用，从《内经》九针样式变通而出，只求使用便利，不...
