跆拳道快速入门与实战技术作　者： 杨龙 著出版时间：2014内容简介《跆拳道快速入门与实战技术》由国际教练、跆拳道联盟黑带七段杨龙亲自示范、讲析，图文并茂，全面详实地介绍了跆拳道的基础技法、实战技巧、自卫防身术和新标准品势，以便学习者能够更快地掌握跆拳道的技击精髓。目录第一章跆拳道基础技法及训练 一、基本手型、手法 攀法 掌法 臂部 二、基本站立法、腿法 站立法 腿法 三、呼吸 跆...