淡定的力量作者:(英)威廉姆·布鲁姆出版时间:2010第一章 你为何如此焦燥?1你是否正面临气场危机?2你能否感知淡定的力量?3你能否辩别内心的感知?4如何抵抗席卷全球的“精神污染”5这并非是一场骗局第二章 如何摆脱焦燥和不安1让身体感觉到安全2平静地面对危险3克服来自自身恐惧感的恐惧4与大地进行能量交换5让你的意识住进你的身躯6保持平缓而有规律的呼吸7熟知自身所在的地理位置8别拖延从现在开...