驾驭情绪的力量 7步终结情绪化饮食 作者：（美国）珍妮弗 泰兹（JenniferL.Taitz）著 徐卓，张婍译出版时间： 2018年版内容简介　　情绪不好，吃一顿就好了吗？在感到抑郁、焦虑、无聊、压力、愤怒或者高兴的时候，很多人都会选择大吃一顿。但是，用饮食来管理情绪，往往适得其反。酒足饭饱之后，被吞下的情绪往往卷土重来，甚至变得更糟！《驾驭情绪的力量》作者作为美国资深临床心理学家，结合自身丰富的经验，将辩证行为...