含章 生活轻图典 时令养生：速查轻图典 作者：谭兴贵，于雅婷 主编出版时间： 2014年版丛书名： 含章·生活轻图典内容简介　　　　时令养生是中医养生学的核心内容之一，倡导遵循四季阴阳消长的变化规律和特点，适时调节人体各部机能，与自然保持协调平衡，进而达到健康长寿的目的。本书充分借鉴了古人养生理念和现代医学，围绕不同季节、节气、时辰，对日常生活中的养生保健知识进行深度讲解。涉及民俗、气候、...