豆浆果蔬汁养生事典 作者：吴凌 编著出版时间： 2015年版内容简介现如今，我们都知道豆浆、果蔬汁对人体的益处，它们各自有不同的奇妙功效。豆浆中含有钙、磷、铁等无机盐和各种维生素，是一种健康的营养食品：而蔬菜和水果是机体保持阳光活力的来源，每天喝一杯新鲜果饮，可以提升免疫力，有效对抗慢性病。《豆浆果蔬汁养生事典》融合传统养生精髓与现代饮膳平衡理念，精选出多款养生豆浆和营养果蔬汁，口味多...