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10分钟腹部按摩 调腑脏,强体魄 臧俊岐 著 2017年版  下载

360book.com  2022-03-10 00:00:00  下载

10分钟腹部按摩 调腑脏,强体魄 作者:臧俊岐 著出版时间: 2017年版内容简介:中医指出,人体腹部为“五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源”,经常按揉腹部对身体的好处很多,也是健康长寿、中医养生的方法之一。书将详细介绍腹部按摩知识和具体操作方法,以帮助解除腹部的不适、疼痛和辅助治疗其他常见疾病。 本书分七章,第一章主要写腹部按摩的基础知识,如腹部按摩的功效,腹部按摩与五脏六腑的联系,腹部按摩的具...