小女子必备丛书 瘦身美体 作者：柯雪莲 编著出版时间： 2009年版内容简介熟读《瘦身美体》，你可以从中学到正确的瘦身方法、实用的瘦身美体健身操，以及简单易做的窈窕美体食谱等等。从此，你不必再为自己的身材而烦恼，让窈窕美丽伴随你每一天。健康、苗条的身材是每个女性都渴望拥有的。但是，一味的减肥，不但会使体内新陈代谢的平衡遭到破坏。连肌肤原有的弹性也会丧失殆尽。因此，该如何选择健康且简单...