我在美国讲中老年健康 作者:陆裕财 编 出版时间:2013年版内容简介 《我在美国讲中老年健康》全面、系统地介绍了与中老年人健康保健有关的基础知识和实践应用。《我在美国讲中老年健康》共分二十讲,分别阐述了中老年人正常的生理和心理变化,常见疾病的防治和恶性肿瘤的早期发现,健康饮食,坚持运动和保持良好心态。如何提高记忆力,口腔保健卫生,性生活,摔倒与防摔,睡眠异常,夜尿增多和脚的保养,中老...