二十四气节导引养生法 中医的时间智慧 彩图视频版 作者： 张明亮 编著出版时间： 2017年版内容简介古人将四季养生、逐月养生、节气养生、以及经络养生、脏腑养生等理论和方法完美地融为一体，编创了这套二十四节气导引养生法，讲求"按时行功，分经治病；人境合一，天人相应"，以达到养生保健、健康快乐的目的。 本书包括入门篇（练习姿势、姿势要领、呼吸方法、功前热身、功后导引），诀窍篇，春、夏、秋、冬四季...