时尚健身瑜伽：一种健康生活方式作者：范京广 编著 出版时间：2010年版内容简介　　健身瑜伽静功，包括休息术、调息功.静坐和意念等。佛教称静坐为“禅定”，而道教在古代则称“坐忘”，意即忘掉一切有形之物.甚至忘掉肉身的存在。《庄子大宗师》：“仲尼蹴然曰：何谓坐忘颜回日堕肢体，出聪明，离行去知，同于大通，此谓坐忘。”目录第一章 健身瑜伽的起源第一节 瑜伽的起源第二节 健身瑜伽的起源第三节 健身瑜伽...