有了“三高”怎么吃 作者：熊苗营养工作室 著出版时间： 2014年版内容简介　　药补不如食补，合理的饮食结构可以帮助“三高”人群降压、降糖、降脂。本书是国家高级营养保健师熊苗老师的十年研究的亲情奉献，她用通俗易懂的语言告诉我们如何使自己吃出健康，远离“三高”的困扰，成为一个快乐的生活达人。目录第一章 高血压、高血脂、高血糖的原罪种种肾病与高血压扯不清的关系眼睛不好可能是高血压惹...