细节决定活100岁 作者：许冠生，蒋平珍 主编 出版时间：2009年版内容简介　　追求健康、延年益寿是人类自古以来的一个永恒的主题。世界卫生组织（WHO）明确公告：“健康长寿中遗传因素占15％，社会因素占10％，医疗条件占8％，气候条件占7％，生活方式占60％。”也就是说你的生命完全掌握在你自己的手中。什么是良好的生活方式，怎样才能把握自己的生命呢？许冠生教授从人们往往容易忽略的生活细节入手，概括提出了“平衡是根...