低卡减脂餐 基于营养学的高校减脂饮食方案

低卡减脂餐 基于营养学的高校减脂饮食方案
作者： （美）吉娜 霍穆尔卡，（美）希瑟 K.琼斯著
出版时间： 2019年版
内容简介
　　《低卡减脂餐》介绍了150道科学配比的营养美味，锁定健康脂肪、精益蛋白质、高纤维碳水化合物，构建完美膳食组合。每一道减脂餐都经美国注册营养师的认证，详细标注热量和营养成分，不用计算卡路里、不用节食、不会反弹！让你在减肥的同时，享受美食带来的乐趣。