你一定要懂的心理常识

你一定要懂的心理常识
作　者： 王贵水 著
出版时间：2015
内容简介
　　心理学知识是如此有用，你一定迫不及待地想走进心理学的世界吧？《你一定要懂的心理常识》选取了心理学领域诸多精华，涉及自我意识、情绪、人格、挫折、人际关系等方面与心理健康相关的内容，既包含如感觉这样的个体心理学内容，也包括思维定式等群体心理学内容，有效地把心理学的科学性和实用性结合起来。在行文方式上，《你一定要懂的心理常识》并不是以教科书般地阐述心理学知识，而是以深入浅出、通俗易懂的文字，将深奥的心理学概念和原理呈现于家喻户晓的故事或人人都有过的体验中。
　　让我们跟随此书，开始心灵探索之旅，在更了解自我后更加从容地生活。
目录
第一章 自我意识培养
以假乱真的错觉
三维立体电影的神奇
巴纳姆效应
斯特鲁普效应
为何感觉“有人在看你”
大脑如何记忆
跳出思维定式

第二章 心理需求效应
神奇的期待效应
马斯洛需求层次理论
晕轮效应的迷宫
有趣的投射效应
瓦伦达效应
蔡戈尼效应
破窗理论
责任分散心理
认知失调
蝴蝶效应
鲇鱼效应
刺猬法则
手表定律
五彩斑斓的梦

第三章 情绪控制心理
冲动的惩罚
情绪健康定律
摆脱紧张的困境
控制多变的情绪
情急生智的应激反应
克服恐惧心理
抑郁症及预防
抱怨，不如改变
保持良好的心境
消除紧张情绪
酸葡萄效应
焦虑的“心理阴影”
杜根定律
放下面子，坚持到底
坚信定律
挫折必然定律
幸福递减

第四章 人际交往心理
第五章 婚恋心理学
第六章 其他心理现象