心不由己 走出强迫症的怪圈 邹旭辉 编著 2011年版

心不由己 走出强迫症的怪圈
作者：邹旭辉 编著
出版时间：2011年版
内容简介
　　无论是对于普通的人来说，还是对于那些强迫症者来说，了解强迫症都是必需的。对于有幸未患上强迫症的人，由此知道如何远离强迫症，保持心理的健康。对于不幸患上强迫症的人来说，由此知道自己应该如何处理当前的问题，如何从强迫症状和不健康的生活方式中走出来。这本邹旭辉著的《心不由己：走出强迫症的怪圈》谈论的是强迫症，但也对其他类型的神经症包括其他各种心理问题，提供发现和理解的“窗口”。期待这本书不仅仅在理论上能够告诉读者一些东西，更希望它对一个人内心的困难能够有一种温暖的支持和光明的引导。
目录
前言：迷失的自我
第一章 荒诞的心
一、左手搏斗右手
二、强迫这个幽灵
第二章 心灵画像
一、恐惧与逃避
二、理智与矛盾
三、完美与丧失
四、骄傲与自卑
五、道德与色情
六、防御与孤独
第三章 走出来的路
一、面对问题
二、思维换挡
三、改变的责任
四、戴着镣铐跳舞
五、勇敢做自己
第四章 修复心灵——一个个案的治疗过程
一、面对症状
二、早年经历
三、人际关系
四、性心理分析
五、个性的分析
六、关系与阻抗
七、改变与修通