大脑黑客 45种大脑超速运转的实用技巧 （英）尼尔 帕维特（NeilPavitt）著 陈薇薇译 2017年版

大脑黑客 45种大脑超速运转的实用技巧
作者：（英）尼尔 帕维特（NeilPavitt）著 陈薇薇译
出版时间： 2017年版
内容简介
　　这是本关于脑神经科学方面的科普书。大脑有有一千亿个神经元，它们有多达一百万亿种连接，而你对大脑的使用率还不到5%。如何才能使大脑获得奖赏刺激，以更高效地行动；如何提升大脑的运作效率等。图书的写作依托科研成果，写作的方式以实用性的原理和小技巧来架构，能很好地起到科普效果。
目录
前言
第一章 更聪明地思考
?/t制作已完成事件清单
?/t改变你的记忆
?/t更友善、更快乐
?/t认真地犒劳自己
?/t留下更好的印象
?/t多练习让你的大脑运转得更快
?/t用肢体语言替代你的话语
?/t来点艺术细胞
?/t别给自己贴标签
第二章 开始训练
?/t换个角度看问题
?/t看猫咪视频
?/t不要充满偏激
?/t有目的性地练习
?/t停止抱怨
?/t不要有压力
?/t少做决定
?/t计划好每天、每小时、每分钟
?/t看到好的一面
第三章 解决问题
?/t休息一会
?/t马上开始
?/t逃离语境
?/t刨根问底
?/t充足睡眠
?/t更友好
?/t做记录
?/t注意你的错误
?/t随手记
第四章 创造性思维
?/t发现问题
?/t跑一场大脑马拉松
?/t换个方式行动
?/t不要总想有创意
?/t像孩子一样想问题
?/t不要完成
?/t记通讯录
?/t保持专注
?/t“混乱”工作
第五章 突破和革新
?/t享受灵感堵车的那一刻
?/t像金发女郎那样思考
?/t散散步、冲个澡
?/t切换
?/t累的时候去思考
?/t说出来
?/t隔夜继续
?/t计划提前量
?/t给它编个故事