看透高血压 刘雪峰 2009年版

看透高血压
作者：刘雪峰
出版时间： 2009年版
内容简介
　　《看透高血压》一书对高血压的发病原因、致病因素、诊疗方案、日常调护等进行了透彻的分析，对不同类型的高血压分门别类详细阐述。改变了长期存在的用相同办法治疗不同高血压的错误认识，并提出了简单的中西医结合治疗方案，配合极具针对性、可操作性的心理、饮食保健方法，为求医无门的患者指明重获健康之路。
目录
第一章 高血压是怎么回事
一、了解我们的血压
（一）收缩压与舒张压
（二）血压的测量
（三）测量血压的注意事项
二、高血压
（一）正常血压
（二）低血压
（三）临界高血压
（四）高血压
第二章 为什么会得高血压
一、病因
（一）遗传因素
（二）膳食和营养
（三）不良生活习惯
（四）职业和环境
二、易患人群
（一）中、老年人
（二）爱激动，脾气暴躁的人
（三）超重和肥胖的人
（四）饮食过咸的人
（五）嗜好吸烟的人
（六）长期过量饮酒的人
（七）生活懒散、缺少运动的人
（八）血糖、血脂升高的人
第三章 高血压的临床表现和分类
一、高血压的分类
（一）原发性高血压
（二）继发性高血压
二、高血压的临床表现
（一）原发性高血压
（二）继发性高血压
（三）肾性高血压
第四章 高血压的治疗方法
第五章 高血压的预防与自我保健