积极补钙自有良方 曾强 主编 2009年版

积极补钙自有良方
作者：曾强 主编
出版时间：2009年版
内容简介
本书共分为四章。第一章介绍钙的生理功能、吸收利用和钙与人体健康的关系；第二章介绍如何科学烹调，减少营养素的损失，以及促进膳食钙的吸收；第三章从妊娠期、婴幼儿、青少年、更年期到老年各个不同阶段，对钙的补充给予积极指导；第四章针对日常生活经常遇到的一些问题、误区和疑问给予解答。