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癌症早知道 如何预防癌症 避免复发 (英)威廉姆斯 著 2015年版
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资料介绍
癌症早知道 如何预防癌症 避免复发
作者: (英)威廉姆斯 著
出版时间:2015年版
内容简介
癌症与你无关?不!没有人的细胞是彻底健康的,每个人都可能处于癌前期。癌症是突发的?不!那些看似不起眼的征兆,可能就是侵蚀你身体的元凶。癌症不可控制?不!大多数癌症都由不当的习惯所致,当然可以有效预防和缓解。事实上,存在着许多关于癌症的早期征兆,在肿瘤形成之前,只有识别出这些身体发出的警讯才能有效控制并逆转病情!本书将为你揭秘常见而又容易被忽略的致癌诱因,为你提供可在家操作的自我检测方法,为你打造详尽、实用的最佳健康策略,让你学会解读身体警讯的关键,及早测知患癌风险,全力创造健康生活!如果你从未患癌,本书将帮助你真正远离癌症;如果你正在癌症恢复期,本书将帮助你避免病情复发;如果你正在对抗癌症,本书所提供的珍贵信息对你重建身体机能,全力逆转病情相当重要。
目录
第1章 重新认识癌症的预防与治疗
第2章 对待癌症的新态度
第3章 癌症是缓慢发展的过程
第4章 认识互补疗法
第5章 早期的检测及预防相当重要
PartⅡ 患癌风险有多高?
第6章 制订防癌计划
第7章 你患癌症了吗?
PartⅢ 十五大致癌诱因
第8章 诱病因素与风险因素
第9章 第一大致癌诱因:不良的饮食习惯
第10章 第二大致癌诱因:大量营养素的缺乏
第11章 第三大致癌诱因:缺乏维生素
第12章 第四大致癌诱因:缺乏矿物质
第13章 第五大致癌诱因:消化系统失调
第14章 第六大致癌诱因:肝功能失调
第15章 第七大致癌诱因:毒素——隐形杀手
第16章 第八大致癌诱因:疲劳与能量下降
第17章 第九大致癌诱因:葡萄糖代谢异常
第18章 第十大致癌诱因:神经递质失常
第19章 第十一大致癌诱因:压力和情绪
第20章 第十二大致癌诱因:肾上腺过度疲乏
第21章 第十三大致癌诱因:甲状腺机能低下
第22章 第十四大致癌诱因:免疫功能低下
第23章 第十五大致癌诱因:雌激素失调
第24章 摘要回顾
出版后记
作者: (英)威廉姆斯 著
出版时间:2015年版
内容简介
癌症与你无关?不!没有人的细胞是彻底健康的,每个人都可能处于癌前期。癌症是突发的?不!那些看似不起眼的征兆,可能就是侵蚀你身体的元凶。癌症不可控制?不!大多数癌症都由不当的习惯所致,当然可以有效预防和缓解。事实上,存在着许多关于癌症的早期征兆,在肿瘤形成之前,只有识别出这些身体发出的警讯才能有效控制并逆转病情!本书将为你揭秘常见而又容易被忽略的致癌诱因,为你提供可在家操作的自我检测方法,为你打造详尽、实用的最佳健康策略,让你学会解读身体警讯的关键,及早测知患癌风险,全力创造健康生活!如果你从未患癌,本书将帮助你真正远离癌症;如果你正在癌症恢复期,本书将帮助你避免病情复发;如果你正在对抗癌症,本书所提供的珍贵信息对你重建身体机能,全力逆转病情相当重要。
目录
第1章 重新认识癌症的预防与治疗
第2章 对待癌症的新态度
第3章 癌症是缓慢发展的过程
第4章 认识互补疗法
第5章 早期的检测及预防相当重要
PartⅡ 患癌风险有多高?
第6章 制订防癌计划
第7章 你患癌症了吗?
PartⅢ 十五大致癌诱因
第8章 诱病因素与风险因素
第9章 第一大致癌诱因:不良的饮食习惯
第10章 第二大致癌诱因:大量营养素的缺乏
第11章 第三大致癌诱因:缺乏维生素
第12章 第四大致癌诱因:缺乏矿物质
第13章 第五大致癌诱因:消化系统失调
第14章 第六大致癌诱因:肝功能失调
第15章 第七大致癌诱因:毒素——隐形杀手
第16章 第八大致癌诱因:疲劳与能量下降
第17章 第九大致癌诱因:葡萄糖代谢异常
第18章 第十大致癌诱因:神经递质失常
第19章 第十一大致癌诱因:压力和情绪
第20章 第十二大致癌诱因:肾上腺过度疲乏
第21章 第十三大致癌诱因:甲状腺机能低下
第22章 第十四大致癌诱因:免疫功能低下
第23章 第十五大致癌诱因:雌激素失调
第24章 摘要回顾
出版后记
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