时常感冒要养肾 养肾食谱500例 张靖 主编 2015年版

时常感冒要养肾 养肾食谱500例
作者：张靖 主编
出版时间：2015年版
内容简介
《时常感冒要养肾：养肾食谱500例》共分为五部分：第一部分是杂粮、坚果、菌菇类，共推荐了18种养肾食材。
　　第二部分是肉类、蛋类、共推荐了17种养肾食材。
　　第三部分是蔬菜、水果类，共推荐了30种养肾食材。
　　第四部分是水产类，共推荐了18种养肾食材。
　　第五部分是药膳，共推荐了20种常见的养肾中药材。
目录
Part 1 杂粮、坚果、菌菇类
Part 2 肉类、蛋类
Part 3 蔬菜、水果类
Part 4 水产类
Part 5 药膳