农家丛书 中医按摩治百病丛书 保健按摩常识 “中医按摩治百病 丛书 编委会 编著 2009年版

农家丛书 中医按摩治百病丛书 保健按摩常识
作者： “中医按摩治百病 丛书 编委会 编著
出版时间：2009年版
内容简介
《保健按摩常识》内容简介：保健按摩是人类在同疾病与衰老作斗争的过程中发展起来的一种保健方法，在我国有悠久的历史，是中华民族的宝贵财富。
保健按摩是指施术者运用一定的按摩手法，在人体的适当部位进行刺激，经经络的传感作用达到平衡阴阳、调理脏腑、扶正祛邪等防病治病、保健强身的目的的一种自然疗法。保健按摩施术手法颇多（如常用的表面按摩法、揉捏池颈法、棉布摩擦法、背腰部法、拍打法、四肢抽抖法等），运用灵活，便于操作，适用范围甚广，不论男女老幼、体质强弱、有无病症，均可采用不同的施术手法，进行保健按摩。
保健按摩不论过去、现在，还是将来，对于人们在强身健体、延年益寿方面，都有很大作用。