身体会说话 你不可不知的369个健康信号 胡晓梅 著 2010年版

身体会说话 你不可不知的369个健康信号
作者：胡晓梅 著
出版时间：2010年版
内容简介
　　身体好比一部构造复杂的精密仪器，随时随地都可能出现或大或小的问题。当我们感到疼痛，或觉得不适时，很可能是身体健康遇到了威胁，正在向我们发出求救信号。　如果想保持健康，请随时聆听来自身体的信号，尝试与自己的身体对话，了解它的需求，与它并肩作战，对付病灶。那么身体将回报你一个远离疾病、高品质的健康生活。　《身体会说话：你不可不知的369个健康信号》通过369个疾病信号、50个真实的案例，教会读者读懂身体的语言，将疾病扼杀在萌芽状态；“专家建议”栏目向读者讲述日常保健的细节指导，帮助读者强身健体，远离疾病困扰！
目录
一发知病——由体表预知疾患
　汗毛
　头发
　指甲
　皮肤
　痣
　色斑
　痤疮
　发热
　瘙痒
察颜观色——由五官看病变
　眼睛
　鼻子
　嘴唇
　牙齿
　舌头
　口气
　耳朵
　眉毛
四肢不勤——由躯体询病理
　头痛
　脖子异常
　肩背部酸痛
　四肢麻木
　手颤抖
　胸闷
　腹痛
　腰痛
　足部异常
生命之水——由体液探病根
　唾液
　痰液
　鼻涕
　汗
　血液
　尿液
　粪便
　白带
　经血
　精液
声东声西——由行为查病因
　听觉
　味觉
　视觉
　嗅觉
　打嗝
　抽筋
　健忘
　睡眠障碍
　步态异常
　食欲变化
心烦意乱——由情绪窥疾病
　易怒
　易悲
　忧郁
　烦躁
　疲劳
　笑容
　好情绪是良药