中医肾虚自我调养 张俊莉 编 2013年版

中医肾虚自我调养
作　者： 张俊莉 编
出版时间： 2013

内容简介
　　《中医肾虚自我调养》从中西医对肾的认识入手，深入 浅出地阐明了肾虚的医学原理，列举了肾虚患者日常生活中的诸多适宜与禁忌，详尽地介绍了许多行之有效的保健疗法。《中医肾虚自我调养》中将深 奥、专业的医学理论以简单易懂的方式呈现出来，但又不失科学性。希望您阅读完此书后，能对您的日常生活有所裨益。
目录
第一章 西医的肾与中医的肾
第二章 饮食是补肾养生的最佳选择
第三章 家庭补肾养生常用方法
第四章 补肾要学会常用中药的使用
附录 补肾固精需要注意的小事项