避险自救手册 出版时间：2014年版内容简介　　虞海宁、程局新主编的《避险自救手册》，将教你全方位自我防护的安全攻略，告诉你最危险的所在和如何防备的巧妙对策；告诉你如何做好充分的预防，战胜恐惧、厌倦、绝望和孤独。我们希望通过普及最简单易行而有效的安全常识，帮助大家提高对灾害天气及生命安全的认知。人无远虑，必有近忧。悲天悯人莫若起而自保，现在，让我们一起打开自救百宝箱，为生命保驾护航...