吃出美丽肌肤出版时间：2010年版内容简介　　《吃出美丽肌肤》从营养学角度，以“吃什么，怎样吃”才能使肌肤健美为主题，科学地阐述了健康饮食的新理念，包括皮肤结构与功能的知识，营养肌肤的七大营养素，润肤美容、排毒养颜、祛皱增白食疗方，美肤瘦身、保持女性曲线美的运动操等。其内容时尚新颖，科学实用，适合热爱生活、注重健美的广大读者阅读。目录一、皮肤的基本知识（一）皮肤的结构和功能（二）皮肤的类型...