禅门养生功 出版时间；2008内容简介　　◎强身健体修心养性◎身心并修健康长寿◎超凡脱俗天人合一坐禅　散坐　跪坐　单盘坐　双盘坐　莲花坐佛家修身养性的至高奥妙，释迦牟尼、达摩、慧能……得道高僧都通过坐祥达到肉体和心灵的超几脱俗。普通人也可通过这种简单但深刻的养生方法，修持心性、断除烦恼，涅槃寂静、净化心灵，能获得健康、智慧和精神能量。立禅　顶天立地　八面玲珑　大千世界　包...