手臂肌肉训练作　者： 弗雷德里克·德拉威尔 米歇尔·甘地 著出版时间：2014丛编项： 《德拉威尔健身系列》内容简介　　《手臂肌肉训练》是由世界健身训练大师德拉维尔和甘地以及各个领域的专家编写，书中对手臂肌肉训练时需要用到的肌肉给予突出的标示，通过精美的图片一步步地进行详细和直观的展示，并针对每项训练的难易程度、危险性和保护法做出科学的分析、提示及建议，给出快速链接，以方便训练者与...