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高强度训练的艺术 (法)奥雷利安·布鲁萨尔-德瓦尔,斯特凡纳·加诺 杨斌,郝磊译者 2019年版  下载

360book.com  2024-01-25 16:05:43  下载

高强度训练的艺术作者: (法)奥雷利安·布鲁萨尔-德瓦尔,斯特凡纳·加诺 杨斌,郝磊译者 出版时间:2019年版内容简介  高强度训练以其训练效果明显、安排灵活多变而备受练习者喜爱。《高强度训练的艺术》由曾担任多个国家运动队教练的奥雷利安·布鲁萨尔-德瓦尔和健身爱好者兼品牌设计师斯特凡纳·加诺合力打造,旨在为健身爱好者、运动员、教练提供关于高强度训练的科学指导,并通过手绘彩...