时尚书系 15分钟轻松减小腹 作者:(韩)金京源 等著 出版时间:2009年版内容简介各种腹部肥胖的解决主法,减腹的3大法则——了解肥胖类型、制定减腹计划、维持减肥成果,各个部位的腹肌运动,减肥舞蹈,韩医疗法,经络按摩&指压法,使腹部保持弹力的方法。目录Part 1 减腹,要对症下药Chapter 1 全面解读腹部肥胖的危认清瘦腹误区为何会出现小肚腩?减腹,必知的所有事腹部肥胖危害健康的原Chapter 2 各种腹部肥胖...