家庭医生系列丛书 身体那些事 生活卷 作者:陈跃龙 主编 出版时间:2009年版丛编项: 家庭医生系列丛书内容简介 民以食为天,吃饭是维持生命的基础。我们不提倡每天用人参、鹿茸、冬虫夏草这些高贵补品来维护身体的健康,只是在本书中告诉读者如何吃得好、吃得巧,能用最廉价、最方便的饮食方式来获取最大的健康,既有传统的饮食方式,也有现代科学的膳食计划。本书也详细列举了一些日常生活中危害健康...