实用中医讲坛系列 喜乐活到天年作者： 刘正才 主编出版时间： 2012年版内容简介　　喜乐·健康·长寿 格言烦躁如病毒，舒畅是大补。一天没有笑，就算白过了。着急易伤身，从容有余年。事因知足心常乐，人到无求品更高。菜饭宜清淡，少盐少病患。晨吃三片姜，赛过喝参汤。一天吃三枣，寿高人不老。早吃好，午吃饱，晚吃少，人难老。三里灸不绝，一切灾病息。功夫天天练，岁数年年添。心愈操愈精明，身愈劳愈强健。养性之...