催眠10分钟，酣睡到天亮 作者：邰启扬 著 出版时间：2012年版内容简介　　《催眠10分钟，酣睡到天亮》详细介绍自我催眠术，并提供多种简单易行的具体方法，让各种类型的读者都能够找到最适合自己的催眠方式，又到自己进入意识恍惚的状态，在短时间内迅速入眠。这是一本针对失眠问题的“解决方案”，安全、高效、无需药物、适用性强。目录序言 人类可以不睡觉吗？一、下药前，先对症：透析你的失眠症状二、睡好觉，很...