心理自愈 缓解日常心理问题的策略和方法 作者：彩云心理 编著 出版时间：2017年版内容简介　　心病还须心药医，面对焦虑、紧张、忧郁、悲伤、沮丧、挫败感等心理问题，我们与其看心理医生，不如做自己的医生，因为我们的身心天生具有超强的自愈能力，只要我们善于激发，就能为我们所用。 《心理自愈：缓解日常心理问题的策略和方法》从生活、工作、 情感、学习等诸多方面入手，针对人们所遇到的每一个心理问题...