夜夜好眠作者： （加拿大）科琳 卡尼博士，（美）雷切尔 曼博博士著 周晓琪译出版时间： 2016年版内容简介　　《夜夜好眠》是一本*其简洁好用的睡眠自助手册。来自加拿大多瑞尔森大学和美国斯坦福大学的两位资深睡眠医学专家——科琳·卡尼博士和雷切尔·曼博博士，将心理学上的睡眠认知行为疗法简化成一整套操作性*强的天然好眠策略。*书十个章节逻辑严谨、层层铺开，你既能一目了然地了解到人体形成睡眠的...