十月怀胎完美方案作者: 岳然 编著 出版时间:2014年版内容简介 《十月怀胎完美方案》中问题的选取具有普遍性,问题内容具有实际操作性,对于孕期的基本变化与疑难问题,准妈妈都能在最短的时间从《十月怀胎完美方案》中找到最简单实用、最科学合理的解决方案。目录Part 1 孕1月胎宝宝的身体发育准妈妈的身体变化补充营养孕早期无须刻意增加饮食量继续补充叶酸建议每天喝一杯牛奶要不要喝孕妇奶...