给肠道洗洗澡 作者：刘丽娜 出版时间：2016年版内容简介　　现代医学将肠道列为“身体健康的第一道防线”，是“人体大微生态环境”！一旦供给营养与能量的肠道出现问题，人体也将越来越容易受到外来病毒的侵袭！本书从肠道环境开始分析，让你拥有正确的肠道养护知识，并进一步告诉你，如何开始整肠计划，藉由改变生活、饮食、运动习惯，逐渐调理肠道的功能，重新唤醒体内强大的自愈力！目录第一部分　失去肠道自愈力...