健康无忧 养生保健系列 三高自我管理宜忌全书 作者：姜广建，孙亚玲 著出版时间： 2016年版丛编项： 健康无忧?养生保健系列内容简介　　本书详细介绍了三高患者在日常生活中需要面对的起居、饮食、运动、用药等方面的宜忌，以及详细介绍运用中医疗法（按摩、艾灸）控制对应病情，同时也列举了非常具有实用性的保健方法，堪称三高患者居家必备的健康宝典。 通过宜忌的形式，将各种三高患者可以做的事情和不可以...