定本高血压家庭自疗康复百科 作者：龚仆 编著 出版时间：2010年版内容简介　　最实用的家庭保健百科全书：一看就懂，一懂就用，一用就灵，一生受益。饮食降压全接触：高血压饮食知多少，美味又家常的29种降压食材，不可不知的16大降压营养素，易学易做的29道特效降压药膳……高血压用药细节：高血压用药原则，高血压用药应引起注意的问题，高血压患者用药要学会精打细算……运动降压无处不在：高血压患者的有氧运动处...