睡眠瘦身术 作者：（德）德特勒夫·帕勃等 著 出版时间：2010年版内容简介　　“睡眠瘦身术”，这个听起来最不可思议的减肥法儿，却来自最严谨的德国人。本书的四位作者发现，胰岛素是一种“肥胖激素”，它会把能量输送到脂肪组织，让脂肪细胞变大、人变胖；生长激素是一种“瘦身激素”，它会打开脂肪组织的“出口”，把多余的脂肪消耗掉，从而使人变瘦。而碳水化合物是诱发“肥胖激素”的最重要因素，所以，要抑制“肥...