求医不如自医 3 作者 ：丽华 著 出版时间：2009年版内容简介　　手指麻痹、网球肘、踝关节扭伤、足踝痛、腱鞘囊肿、慢性腰肌劳损、腰椎间盘突出症、坐骨神经痛……手、足、腰、腿常见病痛的特效自我按摩手法。中华养生祛病经典.传承五千年的国医智慧手到病除。目录第一章 中华经络养生奥秘经络是什么脊椎按摩治疗身体诸症中式按摩基本手法简介第二章 治疗手足腰病症主要经络足太阴脾经足少阴...